logo
  1. <big id='ssbaiduksheknm'><form id='ssbaiduksheknm'><b id='ssbaiduksheknm'></b></form></big>

          <ol id='ssbaiduksheknm'></ol><b id='ssbaiduksheknm'></b>

            1. <dfn id='ssbaiduksheknm'></dfn>

                <small id='ssbaiduksheknm'><thead id='ssbaiduksheknm'></thead></small><dd id='ssbaiduksheknm'><sup id='ssbaiduksheknm'></sup><p id='ssbaiduksheknm'><th id='ssbaiduksheknm'><dt id='ssbaiduksheknm'><abbr id='ssbaiduksheknm'><font id='ssbaiduksheknm'><tt id='ssbaiduksheknm'></tt></font></abbr></dt><kbd id='ssbaiduksheknm'></kbd><strong id='ssbaiduksheknm'></strong></th><bdo id='ssbaiduksheknm'></bdo></p></dd><code id='ssbaiduksheknm'><big id='ssbaiduksheknm'></big></code><ins id='ssbaiduksheknm'></ins>

              1. <abbr id='ssbaiduksheknm'><sub id='ssbaiduksheknm'></sub></abbr>
              2. 夏季白嫩皮肤吃出来_尊亿娱乐
                尊亿娱乐/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生图库/养生食材/养生菜谱/常见病/标签
                当前位置:尊亿娱乐 > 养生保健 > 美容养生 > 正文

                夏季白嫩皮肤吃出来

                2013-08-02 16:44:52 来源: 尊亿娱乐 标签:养生,美容,白嫩,皮肤,食物

                导读: 由于各种原因,很多人的皮肤并不够白,特别是随着年龄的增长,肌肤开始出现暗沉、粗糙,甚至黄褐斑等问题。他们用了皮肤美白的方法,可是效果甚微。殊不知,皮肤美白可以轻松吃出来……

                  由于各种原因,很多人的皮肤并不够白,特别是随着年龄的增长,肌肤开始出现暗沉、粗糙,甚至黄褐斑等问题。 他们用了皮肤美白的方法,可是效果甚微。殊不知,皮肤美白可以轻松吃出来,下面一起来看看哪些食物可以美白皮肤。

                  小编推荐:维生素C,水白皮肤吃出来 维生素C是一种重要的营养物质,人体一旦离开它就会产生巨大的危害。它不仅能补充我们身体必须的营养物质,还有美白的作用。

                夏季白嫩皮肤吃出来

                  但是,需要指出的是,想要更多的吸收维生素C,除了吃说过蔬菜外,最好多吃维生素C胶囊,或是发泡维生素C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。

                  如果维生素C摄取过多的话,它并不会被全部吸收,有可能会随着尿液排出,所以有需要时,在晚上睡觉前再补充一些也无妨。 而那些在市面上常常看到的维生素C口含锭或是软糖,美白效果就非常有限了。

                  频道推荐

                  美容减肥按摩产品