logo
  1. <big id='ssbaiduksheknm'><form id='ssbaiduksheknm'><b id='ssbaiduksheknm'></b></form></big>

          <ol id='ssbaiduksheknm'></ol><b id='ssbaiduksheknm'></b>

            1. <dfn id='ssbaiduksheknm'></dfn>

                <small id='ssbaiduksheknm'><thead id='ssbaiduksheknm'></thead></small><dd id='ssbaiduksheknm'><sup id='ssbaiduksheknm'></sup><p id='ssbaiduksheknm'><th id='ssbaiduksheknm'><dt id='ssbaiduksheknm'><abbr id='ssbaiduksheknm'><font id='ssbaiduksheknm'><tt id='ssbaiduksheknm'></tt></font></abbr></dt><kbd id='ssbaiduksheknm'></kbd><strong id='ssbaiduksheknm'></strong></th><bdo id='ssbaiduksheknm'></bdo></p></dd><code id='ssbaiduksheknm'><big id='ssbaiduksheknm'></big></code><ins id='ssbaiduksheknm'></ins>

              1. <abbr id='ssbaiduksheknm'><sub id='ssbaiduksheknm'></sub></abbr>
              2. 虾仁炒蛋,虾仁炒蛋的做法,虾仁炒蛋怎么做 - 尊亿娱乐食谱
                尊亿娱乐/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/菜谱

                当前位置:尊亿娱乐 > 菜谱 > 热菜 > 虾仁炒蛋

                虾仁炒蛋

                • 食疗功效:

                  开胃化痰、促进生长发育、化瘀解毒、健脑益智

                • 营养价值:

                  蛋白质、维生素A、B、胆固醇、卵磷脂、碳水化合物、脂肪、DHA、钙、镁、硒、锌、铁、磷、钾

                • 适宜人群:

                  一般人群皆可食用

                • 禁忌人群:

                  虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食

                虾仁炒蛋所需材料

                主要食材
                • 河虾 ( 100克 )
                • 鸡蛋 ( 5个 )
                辅助佐料
                • 春菜 ( 少许 )
                • ( 2克 )
                • 淀粉 ( 10克 )

                虾仁炒蛋的做法

                1河虾洗净去壳,取出虾仁,装碗内,调入少许淀粉、盐、鸡精拌匀,备用;春菜洗净,去叶留茎切细片。

                2鸡蛋打入碗内,调入盐搅拌均匀备用。

                3油烧热,锅底倒入蛋液,稍煎片刻,放入春菜、虾仁,略炒至熟,出锅即可。

                虾仁炒蛋的功效与作用

                1虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、健脑益智、养血固精、开胃化痰的功效。

                2鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、清热解毒、护肤美肤、延缓衰老、健脑益智的功效。

                3虾仁炒蛋此菜具有开胃化痰、促进生长发育、化瘀解毒、防治结石、补肾壮阳、健脑益智、延缓衰老、养血固精的功效。

                其它热菜

                更多+

                相关文章推荐

                虾仁鸡蛋