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              2. 艾叶饺子,艾叶饺子的做法,艾叶饺子怎么做 - 尊亿娱乐食谱
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                艾叶饺子

                • 食疗功效:

                  养肝补血、驱寒祛湿

                • 营养价值:

                  氨水、乙醇、萘、葵酸、乙内酰尿

                • 适宜人群:

                  特别适合于贫血患者食用。

                • 禁忌人群:

                  阴虚血热者慎用。

                艾叶饺子所需材料

                主要食材
                • 艾叶 ( 100克 )
                • 猪肉馅 ( 200克 )
                • 饺子皮 ( 适量 )
                • 蛋清 ( 1个 )

                艾叶饺子的做法

                1艾叶洗净,沸水汆烫,沥干剁碎;葱姜蒜剁碎。

                2将猪肉馅、艾叶、蛋清、调味料、花生油搅匀成饺子馅。

                3最后将擀皮,将馅放入饺子皮中包好,入锅大火蒸20分钟即可。

                艾叶饺子的功效与作用

                1猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等成分,是营养滋补之品。

                2艾叶能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,所以为妇科要药。主治月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏等。

                3艾叶饺子是民间不错的一道菜谱,对于感冒发烧的患者起着治疗的作用,能有效增强免疫力。

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