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              2. 兔肉炖南瓜,兔肉炖南瓜的做法,兔肉炖南瓜怎么做 - 尊亿娱乐食谱
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                兔肉炖南瓜

                补中益气降脂降糖凉血解毒清热止咳调养糖尿病

                • 营养价值:

                  蛋白质、氨基酸、多种维生素、胡萝卜素、脂肪、卵磷脂、可溶性纤维、叶黄素、磷、钾、钙、镁、锌、钴

                • 适宜人群:

                  一般人群皆可食用,尤其适合肥胖者和糖尿病患者

                • 禁忌人群:

                  孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用

                兔肉炖南瓜 所需材料

                • 南瓜250克
                • 兔肉50克
                • 葱花适量
                • 花椒粉适量
                • 适量
                • 味精适量
                • 植物油适量

                兔肉炖南瓜的做法

                1南瓜去皮除籽,洗净,切块;兔肉洗净,切块。

                2锅内倒油烧至七成热,加葱花和花椒粉炒香,放入兔肉翻炒至肉色变白。

                3倒入南瓜块翻炒均匀,加水炖至兔肉和南瓜块熟透,用盐和味精调味即可。

                兔肉炖南瓜的功效与作用

                1南瓜具有补中益气、降脂降糖、清热解毒、助消化、润肺益气、化痰止喘、驱虫解毒的功效。

                2兔肉具有补中益气、凉血解毒、清热止渴、保护血管壁、降低血脂、健脑益智、调养糖尿病的功效。

                3兔肉炖南瓜此汤品具有补中益气、降脂降糖、凉血解毒、清热止咳、调养糖尿病的功效。