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                猕猴桃苹果汁

                • 食疗功效:

                  健脾消食、化痰止咳

                • 营养价值:

                  蛋白质、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、镁

                • 适宜人群:

                  适宜暑热烦渴、体质虚弱、食欲不振、肠燥便秘、肺热咳嗽等患者

                • 禁忌人群:

                  脾胃虚寒者不宜食用

                猕猴桃苹果汁所需材料

                主要食材
                • 猕猴桃 ( 2个 )
                辅助佐料
                • 苹果 ( 1/2个 )
                • 柠檬 ( 1/3个 )
                • ( 50毫升 )

                猕猴桃苹果汁的做法

                1猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

                2柠檬洗净切半,挤出汁装好备用。

                3将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁,然后与柠檬汁和水一起搅匀,冷藏即可。

                猕猴桃苹果汁的功效与作用

                1猕猴桃能够有效消除紧张疲劳,增强免疫功能,治疗食欲不振、消化不良等症状。

                2苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。

                3猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。

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