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              2. 双耳山楂汤,双耳山楂汤的做法,双耳山楂汤怎么做 - 尊亿娱乐食谱
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                双耳山楂汤

                消食化积润肺生津

                • 营养价值:

                  维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、苹果酸、淀粉

                • 适宜人群:

                  适宜虚劳、咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力、食积不化等患者食用

                • 禁忌人群:

                  脾胃虚弱者慎服

                双耳山楂汤 所需材料

                • 山楂10克
                • 银耳10克
                • 黑木耳10克
                • 冰糖适量

                双耳山楂汤的做法

                1将银耳、黑木耳洗净泡发,山楂洗净。

                2银耳、黑木耳撕小块,同山楂一起入锅,加入适量清水,大火煮。

                3煮沸后转小火,煮至稍黏稠,加入冰糖即可。

                双耳山楂汤的功效与作用

                1银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心补脑、提神、美容嫩肤、延年益寿之作用。

                2黑木耳具有补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌等功效。

                3山楂山楂含有抗癌的黄酮类化合物牡荆素,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

                4双耳山楂汤具有养血活血、美容颜颜、促进消化、润肺生津等功效。