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              2. 火龙果菠萝汁,火龙果菠萝汁的做法,火龙果菠萝汁怎么做 - 尊亿娱乐食谱
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                火龙果菠萝汁

                • 食疗功效:

                  润肠通便、消暑解渴、美容护肤、增强免疫力、补血、降压降脂

                • 营养价值:

                  植物性白蛋白、花青素、多种维生素、水溶性膳食纤维、多种矿物质

                • 适宜人群:

                  一般人群皆可食用

                • 禁忌人群:

                  糖尿病人、寒性体质者、月经期间

                火龙果菠萝汁所需材料

                主要食材
                • 火龙果 ( 150克 )
                • 菠萝 ( 50克 )
                辅助佐料
                • 冷开水 ( 600毫升 )

                火龙果菠萝汁的做法

                1将火龙果洗净,对半切开后挖出果肉,切成小块。

                2将菠萝去皮,洗净后将果肉切成小块。

                3把所有的材料放入榨汁机内,高速搅打3分钟即可。

                火龙果菠萝汁的功效与作用

                1火龙果具有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、降血糖、降血脂、降血压、降低胆固醇、预防贫血、美白皮肤、解除重金属中毒、瘦身、防大肠癌的功效。

                2菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。

                3火龙果菠萝汁这款果汁具有润肠通便、消暑解渴、美容护肤、增强免疫力、补血、降压降脂的功效。

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