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                川芎白芷鱼头汤

                散寒解表通络止痛

                • 营养价值:

                  蛋白质、胆固醇、DHA、DPA、多种维生素、钙、钾、磷、镁、钠

                • 适宜人群:

                  一般人群皆可食用,尤其适合经络不通者

                • 禁忌人群:

                  阴虚火旺、月经过多、出血性疾病

                川芎白芷鱼头汤 所需材料

                • 川芎9克
                • 白芪10克
                • 红枣10个
                • 鱼头1个
                • 生姜适量
                • 适量

                川芎白芪鱼头汤的做法

                1鱼头去鳃,用水冲去血污,洗净,斩件。

                2川芎、白芷、红枣和生姜分别洗净,红枣去核;将川芎、白芷、红枣放入炖盅,加入适量清水,盖上盖,放入锅内,隔水炖约1小时。

                3待煲出药味,放入鱼头、生姜煲熟,加入盐调味即可。

                川芎白芪鱼头汤的功效与作用

                1川芎具有行气开郁、活血止痛、改善心肌功效、降血压、加强子宫平滑肌收缩的功效。

                2白芷具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓、祛风止痒的功效。

                3鱼头富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,具有降低血脂、健脑、延缓衰老的功效。

                4川芎白芪鱼头汤此汤具有散寒解表、行气开郁、通络止痛、降压降脂、补气健脑的功效。