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              2. 榛子_榛子的功效和作用_榛子的营养价值 - 养生食材
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                榛子

                别名:山板栗、尖栗、棰子、平榛、山反栗、槌子

                榛子的功效和作用

                • 适宜人群

                  一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。

                • 禁忌人群

                  胆功能严重不良者应慎食。

                榛子的营养价值

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