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              2. 菜心_菜心的功效和作用_菜心的营养价值 - 养生食材
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                菜心

                别名:菜尖、菜薹、菜花

                菜心的功效和作用

                • 适宜人群

                  一般人群均可食用菜心,菜心各类营养成分含量比较均衡全面,热量较低,适宜【减肥】期间食用菜心。,

                • 禁忌人群

                  【麻疹、疥疮、目疾】患者不宜食菜心。【婴儿,幼儿,久病体虚】人群忌食菜心。

                菜心的营养价值

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