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              2. 紫菜_紫菜的功效和作用_紫菜的营养价值 - 养生食材
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                紫菜

                别名:海苔、紫英、索菜、灯塔菜

                紫菜的功效和作用

                • 适宜人群

                  般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。

                • 禁忌人群

                  不宜多食;【消化功能不好、素体脾虚】者少食;【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。

                紫菜的营养价值

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