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              2. 糯米_糯米的功效和作用_糯米的营养价值 - 养生食材
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                糯米

                别名:江米、稻米、元米

                糯米的功效和作用

                • 适宜人群

                  一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用;适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。

                • 禁忌人群

                  凡【湿热、痰火偏盛】之人忌食;【发热,咳嗽痰黄,黄疸,腹胀】之人忌食;【糖尿病,脾胃虚弱、老人、小孩、病人】慎食。

                糯米的营养价值

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